¿ESTRÉS?, ¿CANSANCIO?... AQUÍ ESTA LA SOLUCION

ESTRÉS, CANSANCIO, MALA POSTURA Y  FALTA DE SUEÑO: MASAJE HOLISTICO UNA FORMA  NATURAL 

Por: Charito Becerra

By: El Placer de Servir

Terminas tus días muy cansado, estresado, el dolor de espalda te está matando y aunado a todo esto no puedes dormir,  ya no quieres seguir con medicamentos que a veces no te ayudan a aliviar ningún dolor; pues aquí te contaremos de una forma natural utilizado desde la antigüedad para aliviar estos síntomas y demás:  EL MASAJE HOLISTICO.

¿Pero, a que se refiere la palabra “Holístico”?.

Bueno pues el termino “Holístico” se forma a partir del término griego ὅλος (hólos, que en español significa 'total', 'todo', 'entero') en el cual el ser humano es un todo indivisible; compuesto de un cuerpo físico, una mente, unas emociones y un alma o espíritu.

  

Y en términos sencillos es considerado como el arte de manipular el cuerpo utilizando únicamente las manos y en la antigüedad fue uno de los recursos más solicitados por sus efectos sedantes o balsámicos.

Este masaje es una herramienta muy útil para situaciones de cansancio físico, estrés, tristeza y dolor de espalda, Si existe relajación muscular habrá descanso mental y físico que permitirá que el organismo se autorregule y mantenga equilibrio en las funciones físicas y emocionales.

Si el masaje es correctamente dado, este es capaz de transportar al receptor a un profundo estado de serenidad y calma.

BENEFICIOS:

• -          A nivel físico mejora la circulación sanguíneo
• -          Incrementa el sistema inmunológico
• -          Relaja los músculos
• -          Ayuda al desecho toxico
• -          Corrige postura
• -          Calma el sistema nervioso
• -          Disminuye el estrés
• -          Al estar realizando este masaje se exfolia y promueve la regeneración celular.
• -          Disminuye el insomnio
• -          A nivel mental favorece la concentración y claridad.
• -          Desbloquea emociones atrapadas
• -          Antidepresivo
• -          Aumenta la conciencia en sí mismo.

      Ahora ya sabes si en un momento decides tomar una alternativa natural esta podría ser  tu opción.